Hidup Sehat Untuk Golongan Darah B
Umumnya diet dilakukan dengan tujuan untuk menurunkan berat
badan dan membentuk badan lebih ideal. Ada bermacam-macam diet yang
dilakukan dan memiliki tujuan tertentu. Seseorang yang memiliki berat
badan berlebih akan berusaha keras untuk melakukan diet. Segala macam
diet dicoba namun terkadang tidak membuahkan hasil yang maksimal.
Saat ini telah banyak teori diet yang dikenal. Tetapi tidak semua cara
berdiet akan memberikan hasil yang memuaskan. Kebanyakan cara
berdiet mengharuskan untuk mengurangi porsi makan. Hal ini akan sangat
menyiksa terutama apabila memiliki penyakit yang akan terpengaruh
dengan pembatasan tersebut.
Cara berdiet menurut golongan darah tidak mengurangi porsi makan
tetapi berdasarkan kemampuan tubuh untuk mencerna makanan. Tidak
semua jenis makanan dapat dicerna dengan baik. Golongan darah yang
berbeda dapat saja kesulitan untuk mencerna makanan yang mudah
dicerna oleh golongan darah yang lain.
Belum ada ulasan untuk buku ini.